产后形体课A 1.1 安卓版
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类型:健康美食
语言:简体中文
更新:2016-05-13 16:49:37
大小:76.07 MB
平台:Android
版本:1.1
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产后形体课A App是一款产后健身应用,软件分为三个课程,用户可以根据产后时间来选择对应的恢复教程,快速回复产前的完美好身材。
功能介绍
产后形体课,通过专业的训练课程科学地指导你恢复产后健康状况,安全有效地对你的形体进行雕塑,让你再次找回麻辣身材。
产后形体课分为A、B、C三个部分,根据产后妈妈的不同程度与身体状况选择对应训练教程。
A教程:适用于产后一周至产后六周的女士,约25分钟
B教程:适用于产后六周至产后六个月的女士,约50分钟
C教程:适用于产后六个月的女士,约60分钟
教练:列娜
毕业于俄罗斯圣彼得堡国家师范大学,曾任职于俄罗斯圣彼得堡私立学院高级教师,国际舍宾协会高级教练。曾担任国际舍宾总部旗舰店教练及舍宾模特培训总监,“完美小姐” “圣彼得堡小姐” 高级教练、培训总监、并荣获 “*教练”。2007年起任职于环球健美,担任项目经理及驻中国项目研发主任,与国外研发团队一起进行女性减肥、塑身项目的研发与设计。
更新日志
1、加入精品app推荐
2、优化iPhone6/6Plus的适配效果
3、修复了一些已知问题
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