俗话说得好“有备无患”，使用计算机的过程中当然离不开备份，但无论使用Windows自带的“备份”工具或是Second Copy等专业备份工具，一句话：太麻烦了。Auto Backup(下文简称AB)是一款非常好用的自动备份工具，它的最大特点是可以自由指定备份时间和备份周期，还可以设置密码和创建自恢复备份，创建好多个备份任务并完成相应的设置，以后就一劳永逸了。
第一步：创建备份任务
运行程序，在图1所示的界面中，Backup Tasks列表中将显示已创建的所有备份任务，选中某个备份任务可以进行编辑、恢复等操作。如果初次使用，则点击New按钮创建一个新的备份任务，此时弹出图2所示的对话框，在Backup Task Name栏中输入任务名称，在Source标签页下勾选需要备份的源文件夹或文件，我们可以同时选中分布在不同路径下的重要文件。
第二步：设置备份目的地
切换到Archive标签页，这里可以选择Local Disk（本地磁盘）、Network Neighborhood（网上邻居）、FTP Server（FTP服务器）作为备份目的地，如果选择Network Neighborhood，则必须选择网上邻居中某一个工作站；如果选择FTP Server，则必须点击FTP Setup按钮填写FTP主机的IP地址、端口号、帐号、密码等相应信息。
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